Comment faire son dentifrice maison en 5 minutes ?

Il y a quelques mois, je vous partageais ma recette de déodorant maison. En plus d’être économique et écologique, je la trouve super efficace. De ce côté, mon objectif zéro déchet est validé. Par contre, j’ai encore beaucoup de mal avec les dentifrices solides. Mis à part le dentifrice en poudre de chez Comme Avant que j’utilise de temps en temps. Mais, je n’arrive pas à l’utiliser quotidiennement. Je préfère de loin les dentifrices sous forme de pâte. J’ai donc eu envie de réaliser ma petite recette de dentifrice. Voici donc comment comment faire son dentifrice maison en 5 minutes ?

5 ingrédients naturels pour des dents propres et une bouche saine

Cette recette de dentifrice maison est composée de seulement 5 ingrédients, tous bons pour notre santé :

• L’Argile blanche : Purifiante et cicatrisante, elle assainie l’ensemble de la bouche et prend soin de vos gencives en neutralisant les mauvaises odeurs. C’est un abrasif doux. Elle permet également d’épaissir le dentifrice.
• L’huile de coco : Cette huile nettoie la plaque dentaire et réduit la présence de bactéries. Elle nous permet d’avoir des dents plus blanches, plus lisses, et une haleine fraîche.
• Le bicarbonate de sodium : Abrasif doux mais également purifiant et blanchissant. Il permet de neutraliser les mauvaises odeurs. Cet ingrédient est optionnel car s’il est utilisé trop fréquemment il peut abimer l’émail des dents. C’est pour cela qu’il est en petite quantité dans la recette.
• Hydrolat de menthe poivrée : Purifiant et rafraîchissant. Il élimine de nombreuses bactéries responsables de la mauvaise haleine. Il apporte aussi un goût agréable au dentifrice.
• Huile essentielle de Tea tree : Elle permet d’assainir la bouche et les dents. Ses vertus antibactériennes et antifongiques font de cette huile essentielle un excellent antiseptique buccal. 

Vous trouverez très facilement tous ces ingrédients dans votre cuisine ou en magasin bio. En plus d’être saine et économique, cette recette est vraiment très rapide et facile à faire.

Recette pour faire son dentifrice maison

Pour 1 pot :

• 1 petit bol
• 1 mini fouet
• De l’alcool à 70°
• 1 pot de 100ml
• 1.5 cuill. à soupe d’argile blanche
• 3 cuill. à soupe d’huile de coco
• 1/2 cuill. à café de bicarbonate de soude (optionnel)
• 12 gouttes d’hydrolat de menthe poivrée
• 6 gouttes d’huile essentielle de Tea tree

Les étapes :

1. Laver vous les mains.
2. A l’aide d’une feuille d’essuie-tout , désinfecter le matériel et le plan de travail avec l’alcool à 70°.
3. Verser l’argile et le bicarbonate dans le bol.
4. Ajouter l’huile de coco fondu. L’huile de coco fond vers 20°C environ, quelques seconde au micro onde suffisent pour la faire fondre. Mélanger.
5. Ajouter l’hydrolat et les gouttes d’huiles essentielles puis mélanger.
6. Verser le mélange dans un pot et refermer le pot.
7. Conservez votre produit au frigo. Vous pouvez l’utiliser pendant 1 semaine. Si l’aspect du produit change, jetez-le.

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Attention: les huiles essentielles ne sont pas des remèdes anodins. Elles sont déconseillées aux femmes enceintes et allaitantes, aux nourrissons et aux jeunes enfants. Avant toute première utilisation, je vous conseille de réaliser un test de tolérance. Diluer une goutte du produit avec quelques gouttes d’huile d’olive. Et appliquez le au poignet ou au creux du coude. Attendre 24 heures.

Vous pouvez télécharger la fiche recette en cliquant sur la miniature juste en dessous :

J’espère que cet article pour savoir comment faire son dentifrice maison en 5 minutes vous plaira. N’hésitez pas à me donner votre avis si vous réaliser cette recette.

Pour continuer à prendre soin de vos dents, vous pouvez trouver mon article avec 8 astuces naturelles pour blanchir ses dents.

On se retrouve mercredi pour un nouvel article. En attendant, je vous fais plein de bisous. Prenez soin de vous !

Laurie