Depuis que je suis maman, les journées passent à une vitesse incroyable, j’ai l’impression de courir après le temps. Entre …
6 Astuces pour être plus zen au quotidien
![Des astuces faciles à mettre en place pour être plus zen au quotidien et alléger sa charge mentale.](https://onlylaurie.fr/wp-content/uploads/2023/02/astuces-pour-etre-plus-zen-only-laurie-1220x600.jpg)
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Pour beaucoup, cette période de confinement peut être une source d’angoisse et de stress. Sensation d’étouffements, palpitations, crise d’angoisse… Et …